Fortaleciendo su camino hacia el bienestar mental y la armonÃa interior a través de la atención compasiva
Descubra soluciones de psicoterapia personalizadas diseñadas para fomentar el crecimiento y la resiliencia en su vida.
Tratamiento del trauma
El trauma no es el evento en sí, sino su impacto duradero: te deja sintiéndote ansioso, desconectado o constantemente nervioso. La terapia de trauma es un servicio especializado que ayuda a adolescentes y adultos a procesar estas heridas en un espacio seguro y de apoyo.
Te ayudamos a:
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Regula tu sistema nervioso para volver a sentirte seguro.
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Procesa suavemente los recuerdos para que pierdan su poder.
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Cuestiona las creencias negativas y desarrolla la autoestima.
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Reconecta con tu cuerpo y tu vida.
Para niños y adolescentes, ofrezco Terapia Cognitivo-Conductual Centrada en el Trauma (TCC-TF). A continuación, una descripción de lo que es:
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Terapia Cognitivo-Conductual Centrada en el Trauma, un tratamiento basado en la evidencia para niños y adolescentes (de 3 a 18 años) que han experimentado traumas a raíz de eventos como abuso, violencia y duelo. Implica educar a los niños y a sus cuidadores no agresores sobre el trauma, enseñarles habilidades de afrontamiento y relajación, desarrollar una narrativa del trauma, desafiar los pensamientos negativos y practicar en vivo el dominio de los recordatorios del trauma. El objetivo es ayudar a los niños a procesar la angustia relacionada con el trauma, mejorar la comunicación con sus cuidadores y desarrollar una mayor sensación de seguridad.
No estás roto; estás reaccionando con normalidad ante eventos anormales. Nunca es tarde para pasar de la supervivencia a la prosperidad.
Tu viaje hacia la paz comienza con una conversación.
Jóvenes con conductas sexuales
Ofrecemos terapia compasiva y especializada para jóvenes con conductas sexuales preocupantes o dañinas. Nuestro programa está diseñado para ayudar a los jóvenes y a sus familias a comprender, abordar y sanar en un entorno seguro y sin prejuicios.
Ayudamos mediante:
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Evaluación del comportamiento: comprender las causas fundamentales detrás de las acciones.
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Habilidades de enseñanza: Establecer límites saludables, empatía y control de impulsos.
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Promoción de la seguridad: creación de planes para garantizar la seguridad de los jóvenes, la familia y la comunidad.
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Brindar apoyo familiar: orientar a los padres y cuidadores con educación y estrategias.
Este es un tratamiento familiar diseñado para niños y adolescentes que presentan conductas sexuales problemáticas que representan un riesgo para sí mismos o para los demás. El tratamiento requiere la participación de los padres/cuidadores y los jóvenes. El tratamiento busca reducir estas conductas enseñando a los niños conocimientos sexuales, habilidades sociales y autocontrol adecuados a su edad, a la vez que capacita a los cuidadores con habilidades efectivas de gestión y comunicación.
Nuestro enfoque es terapéutico, no punitivo. Nos centramos en la responsabilidad, la sanación y el desarrollo saludable para romper patrones y fomentar un futuro positivo.
Hay ayuda y esperanza disponibles. Contáctenos para saber cómo podemos apoyar a su familia.
Asesoramiento financiero: Genere confianza con su dinero
¿Te sientes estancado, abrumado o incluso desesperanzado con tus finanzas? No estás solo. Muchas personas se sienten atrapadas viviendo al día, agobiadas por las deudas o inseguras de cómo alcanzar metas como ahorrar o planificar la jubilación.
El coaching financiero está diseñado para cambiar eso. Es más que solo asesoramiento presupuestario; es una alianza dedicada a empoderarte para tomar el control, reducir el estrés financiero y generar cambios duraderos. A diferencia del asesoramiento tradicional, que se centra únicamente en las inversiones, nos centramos en ti, tus hábitos, mentalidad y objetivos únicos.
Mi objetivo como tu coach es reemplazar esa sensación de desesperanza con un plan claro y una esperanza genuina . Como Master Financial Coach de Ramsey Solutions, estoy certificado para brindarte las herramientas comprobadas, la responsabilidad y el apoyo que necesitas para hacer realidad tus metas financieras.
Trabajaremos juntos para:
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Cree un plan práctico y esperanzador: pase de la ansiedad a la acción elaborando un presupuesto realista que realmente se adapte a su vida y a sus ingresos.
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Afronte la deuda con confianza: desarrolle una estrategia clara y estructurada para liberarse de la carga de la deuda, sin importar cuán grande parezca.
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Construya sistemas para el éxito: establezca hábitos y rutinas financieras saludables que preparen el camino para la estabilidad y la tranquilidad a largo plazo.
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Obtenga claridad y confianza: tome decisiones informadas con un guía confiable a su lado, reduciendo la ansiedad y generando impulso hacia un futuro seguro.
Nuestro coaching es una experiencia sin prejuicios. Este es tu camino, y estoy aquí para brindarte la experiencia y el apoyo necesarios para que alcances el éxito.
Deja de sentirte abrumado. Construyamos un futuro que puedas esperar con confianza.
Nuestro enfoque
Ofrecemos una gama de servicios diseñados para apoyar su bienestar mental y su viaje de crecimiento personal.
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Consulta inicial
Ofrecemos una gama de servicios diseñados para apoyar su bienestar mental y su viaje de crecimiento personal.
Plan personalizado
Crearemos en colaboración un plan de terapia personalizado centrado en sus desafÃos y fortalezas únicos.
Soporte continuo
Reciba orientación y apoyo continuos a través de sesiones regulares a medida que avanza hacia el bienestar.
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